乳腺癌补钙吃什么好 乳腺癌补钙吃什么
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钙是人体含量最多的矿物质元素,99%左右的钙都集中在人的骨骼和牙齿中。除了支撑身体、坚固牙齿,钙还对人体的神经活动、能量代谢、心血管功能等,起着重要的调节作用。那么,乳腺癌补钙吃什么好?下面就一起来了解一下吧。
乳腺癌补钙吃什么好
乳腺癌的患者在治疗期间,容易出现骨质疏松等表现,所以乳腺癌的患者需要补钙。补钙的话从食物当中来说,可以进食一些奶制品,像牛奶,酸奶,包括一些奶酪等等都富含钙,对于患者来说是很好的一个钙的补充剂。同时可以适当的进食一些豆制品,像豆腐,豆浆当中也还有丰富的钙,对乳腺癌的患者来说也是很好的补钙的食品。
对于一些胃不好的人,如萎缩性胃炎患者,由于其胃酸分泌不足,会影响到钙片在胃里面的溶解度,不利于钙的消化吸收,所以推荐可溶性钙。乳腺癌病人康复期除了经常补钙,建议经常参加一些力所能及的体育锻炼,有助于增强体质对抗恶性肿瘤。建议乳腺癌患者在身体条件允许的情况下,选择一些适合自己的运动,如慢跑、游泳、体操、跳绳、太极拳、舞蹈等,加以规律性地锻炼与坚持。
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