新生儿宝宝排气操怎么做
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排气操指的是通过按摩、按压等方式,对肠道进行刺激,促进肠道蠕动,使气体排出体外的一种方法。新生儿宝宝排气操一般包括腹部按摩、骑单车动作、四肢动作、胸部抚摩、趴睡按摩等。
1、腹部按摩
新生儿平躺在床上,双手搓热后放在其肚脐部位,双手顺时针方向按揉腹部,促进肠道蠕动,也可以双手交替向下做腹部按摩,帮助新生儿排出体内多余气体。
2、骑单车动作
握住新生儿的双小腿向腹部做屈曲动作,也可以双手握住新生儿双下肢,使下肢分别交替向腹部屈膝屈髋,做类似骑单车的动作,可以对胃肠道产生刺激,减轻胀气。
3、四肢动作
新生儿宝宝排气操做四肢运动时,可一手抓住宝宝左臂,另一只手抓住宝宝右下肢,两侧肢体交替进行运动,帮助排气。
4、胸部抚摩
可以用手指温柔的从新生儿胸部向外轻轻按摩,促进身体内气血流动,有助于缓解腹胀不适。
5、趴睡按摩
新生儿睡醒以后可以使其趴在胸口或大腿上,然后用温暖的手掌轻轻拍打背部,有助于刺激胃肠道蠕动,增强胃肠道功能。
给新生儿宝宝做排气操时,要注意力度合适、动作轻柔,避免用力过猛,导致新生儿疼痛,还要避免宝宝刚吃完奶后做运动,以免引起呕吐。如果出现异常情况,需要及时就医治疗。
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