怎么预防泌尿系感染 预防泌尿系感染的措施
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急性泌尿系统感染是肾脏、输尿管、膀胱、尿道等泌尿系统感染的总称。感染的主要原因有大肠杆菌、副大肠杆菌、变形杆菌、绿脓杆菌、产气杆菌以及淋球菌等细菌作用,其他部位感染的转移。那么怎么预防泌尿系感染呢?
女婴在大小便后,应及时更换尿布,及时清洗会阴和臀部,所用尿布必须干净清洁。l岁以后的男孩,女孩都应穿满裆裤,不要就地而坐,以免外阴和尿道感染;成人应每日清洗外阴1次,勤换内裤,大便后,应从前向后擦拭肛门,避免将肛门处的细菌带到尿道口。如果坐在浴盆内洗澡,污水容易侵入尿道,引起感染,所以,要禁用坐浴。因女性尿道短而宽,尿道口与阴道、肛门靠近,尤其应当注意。
泌尿系感染的发病原因中最常见的就是性生活卫生习惯不良,男女一方外阴或阴道、尿道的病菌极容易传给对方,也容易造成自身感染。因此,性生活前后都应清洗外生殖器;如果使用避孕工具,在使用前应先将这些避孕工具清洗或消毒,性交前后,都应排尿一次。此外,戒除手淫的不良习惯,尤其是用器物手淫,以防止尿道感染和损伤。
要及时排尿,不要憋尿,特别是每晚临睡前要排空膀胱。此外,还要积极治疗能够引起尿路梗阻的疾病,如泌尿系统结石、肿瘤、前列腺增生、包茎、肾下垂、瘢痕狭窄、泌尿系统器官先天性畸形等。
多喝开水,增加每日的排尿量,使尿液不断地冲洗尿道,有助于尽快排出细菌和毒素,以保持泌尿道清洁。
急性泌尿系统感染是肾脏、输尿管、膀胱、尿道等泌尿系统感染的总称。感染的主要原因有大肠杆菌、副大肠杆菌、变形杆菌、绿脓杆菌、产气杆菌以及淋球菌等细菌作用,其他部位感染的转移。那么怎么预防泌尿系感染呢?
加强体育锻炼,不但可以增强体质,而且,还会起到预防发生泌尿系统感染的作用。然而,一旦感染,在发热、尿化验异常的急性发作期,应严格地保持卧床休息习惯。恢复期要参加适度的体育运动,运动的方式可根据自身情况自主选择,但不能过度劳累。
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