鼻窦炎按摩哪里比较好
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鼻窦炎可以通过按摩的方法缓解甚至治愈,那么对于鼻窦炎的患者按摩哪里比较好呢?
鼻窦炎按摩首选明确按摩哪些穴位,以及确定每个穴位的位置。
迎香穴:迎香穴位于人体的面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)。
山根穴:山根穴位于两眼内毗连线中点与印堂之间的斜坡上。
印堂穴:印堂穴是督脉经穴之一,位于人体的面部,两眉头连线中点。
承泣穴:承泣穴在眶下缘上方,眼轮匝肌中,深层眶内有眼球下直肌,下斜肌
太阳穴:太阳穴是一个位于耳廓前面、前额两侧、外眼角延长线上方的一个穴位。
上星穴:在前头部正中线,入前发际1寸处。
曲池穴:人体曲池穴位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。
合谷穴:此腧穴在手背第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处
列缺穴:列缺穴在前臂部,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处。
步骤一:用拇指点按或按揉上星穴、印堂穴、迎香穴、承泣穴各1-2分钟,刮推至前额及上眼眶,自印堂至双侧太阳穴10-20遍。
步骤二:用量拇指推揉法从鼻上的山根穴沿鼻的两侧向下至迎香穴5-10遍。
步骤三:按揉曲池、合谷、列缺等穴位各1-2分钟,每日1次,至痊愈为止。
迎香穴:此穴的主治疾病为:鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等。
山根穴:山根穴有明目、安神之作用。主治目赤肿痛、迎风流泪、鼻塞不通等。
印堂穴:印堂穴的主要功用是清头明目,通鼻开窍。
承泣穴:承泣穴主治近视、夜盲、眼颤动、眼睑痉挛、角膜炎、视神经萎缩、眼睛疲劳、迎风流泪、老花眼、白内障等常见的多种眼部疾病
太阳穴:太阳穴的主治病症为:头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。
上星穴:上星穴具有清热利窍、醒神清脑、升阳益气的功效。
曲池穴:曲池穴主治咽喉肿痛,牙痛,目赤痛,瘰疬,瘾疹,热病上肢不遂,手臂肿痛,腹痛吐泻,高血压,癫狂。
合谷穴:合谷穴有镇静止痛、通经活络、解表泄热的作用。
列缺穴:列缺穴主治伤风,头痛,项强,咳嗽,气喘,咽喉肿痛,口眼歪斜,牙痛。
足疗处方:按摩肾上腺、脾反射区各3分钟,鼻、额窦反射区各4分钟,耳、大脑、上身淋巴腺发射区各2分钟。
足浴药方:白芷、黄芩各15g,辛夷花、苍耳子、鹅不食草各9g。
用法:将上药加水1500ml煮20分钟,将药汁导入脚盆内,加适量温水,浸泡双脚,每天2次,每次30分钟。
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