流鼻血头晕怎么办
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流鼻血是小孩最常见的小病症之一,大多数都是流一会儿就自己止血了,当有部分患者凝血功能很差,流血量过大,往往会出现头晕、头痛等后遗症,下面看看流鼻血头晕怎么办。
流鼻血出现头晕,若不是晕血的因素,只能说明失血过多,这种时候需尽快的进行止血,止血后患者尽可能卧床休息,降低脑部高度,可缓解头晕症状。
流鼻血比较严重,出血过多时,身体内血液量严重不足,患者出现头晕严重,甚至晕厥、休克,在这时候需额外补充血液。
人体有很强的恢复能量,流鼻血流失的血液可通过食补来慢慢补充,在饮食上注意多补充一些高铁食物,能促进血红细胞的合成,增加血容量。
常见的高铁食物有:菠菜、猪肝、动物血液等。
在中药和保健食物中,有很多食物都具有补血活血的作用,经常流鼻血的患者可适当的补充一些,能起到补血作用。
常见的补血食物有:枣、枸杞、黑米、黑芝麻、核桃仁、阿胶、海虾、牛肉、鳝鱼、生的当归粉等。
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