居家隔离注意事项 居家隔离解除隔离要求
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居家隔离是一种降低病毒传染速度的方法,而在居家隔离的时候,需要注意哪些事项呢?居家隔离接触隔离的话有什么要求呢?
居家隔离有很多人认为是在家足不出户,不开门窗,其实不开窗是不正确的,要开窗通风,一方面是因为开窗通风能够使室内空气与室外空气对流,保持房间空气的新鲜度,对人体呼吸有所帮助,从而减少病毒感染的几率,另一方面是因为长期闭窗,会使室内的二氧化碳含量增高,而二氧化碳含量超过5%时,人体会出现头疼、头晕,甚至呼吸困难的情况,开窗通风可以保持人体所需要的氧气。
居家隔离时,需要保持个人卫生,及时将生活中的垃圾丢入专门的垃圾桶内,并且对使用物品做好消毒处理,也就是平时说的勤洗手,因为手部若是不干净,细菌等微生物会随着人们的口部进入体内,从而出现病毒感染的情况,建议在饭前、接触赃物等后多洗手,可以用带有酒精的洗手液,或者用酒精擦拭消毒,若是在居家隔离过程中出现发热、咳嗽等不适症状,建议前往医院检查。
有一部分人居家隔离之后,就觉得我反正没有出门,是不是不用戴口罩了?虽然在家戴口罩呼吸方面有些人不能接受,但是居家隔离也是需要戴口罩的,这不仅为了自身的安全,也保护了家人的健康,口罩是一种直接对空气中病菌有所预防的工具,也是最有效的一种防护产品,可以减少病菌的感染。
另外,需要注意在佩戴口罩的过程中,若是一次性口罩不宜二次佩戴,若是为n95口罩,出现了湿润、破损等情况也不宜使用。
目前,要求居家隔离的天数为14天,若是在居家隔离之后,人体没有出现明显的咳嗽、发热等呼吸道感染不适症状,是可以j解除居家隔离的,但是需要注意的是,居家隔离解除之后,隔离人员要减少外出,避免与他人接触,出门需要佩戴口罩,而且出门的工具尽量选择私家车,避免公共汽车等人员负责的交通工具,同时注意饮食营养、生活作息规律等,另外,解除居家隔离后若发现身体不适症状,及时联系相关医院,进行检查治疗。
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