风湿能吹空调吗
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夏季天气闷热,不开空调难以忍受高温烘烤,可是有风湿病的人,吹空调又担心湿寒入侵,引起关节疼痛,那么风湿病到底能不能吹空调呢?
最好不吹。
吹空调虽然不是风湿病的直接病因,但温度、湿度的变化,能诱发风湿性疾病的发生,或导致原有病情反复。特别是空调温度开很低的时候,关节血液循环减慢,风湿病患者关节疼痛、肿胀的病症会更严重。
中医认为风湿病主要是感受风寒湿邪,导致经脉痹阻,气血运行不畅引起的,所以如果天气很热一定要吹空调的时候,要注意以下几点,避免受风寒湿邪侵袭。
有风湿病的人在空调房的时间不宜太久,每次持续时间不要超过2小时,多通风透气,晚上睡觉可以定时,千万别整夜吹,极容易感冒,而且还易诱发风湿骨痛。
开空调的时候尽量避免直接对着人体吹,这样寒气都随着汗毛进入体内了,短时间还没事,时间一长就容易引起骨头冷痛,诱发关节炎。
有风湿的人,空调的温度定在26-28度比较合适,这个温度人体感觉最舒适,既不冷又不热,如果觉得自己关节处有点凉,最好穿长衣长裤和袜子,或者盖空调被。
风湿性关节炎的患者除了不宜多吹空调外,吹风扇的时候也应该距离至少1.5米以上,靠太近吹风扇同样不利于病情恢复。
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