肺气肿如何保养
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肺气肿是指终末支气管远端的气腔出现持久性的扩大,其类型较多,我平成所说的肺气肿只是其中一个分型——慢性阻塞性肺气肿,同时也是最为常见的类型。那么患有肺气肿怎么保养好呢?
积极防治慢性支气管炎、支气管哮喘、尘肺等慢性阻塞性肺部疾病,是预防和治疗阻塞肺气肿的重要措施。
肺气肿患者平时可以根据病情选适当的运动方法,加强锻炼,增强体质。或者在医生指导下服用扶正固本的药物,提高机体的抗病能力,防止病情进一步扩展。
家属应该尽可能的为老年肺气肿患者创造一个相对舒适的环境,包括适宜的温度、适度,充足的光线和柔和的房间色彩等,新鲜的空气和安静的居住环境,是调养疾病的最佳保证。
良好的饮食习惯对肺气肿病人非常重要,平时应该多饮水,有利于痰液稀释,清洁气道,每日至少需要饮水2000毫升。要少食多餐,养成低盐饮食的习惯。最好不吃或者少吃腌制、熏烤的食物,坚持多吃含各种维生素的新鲜蔬菜和水果;不吃寒脂肪高的食物,多吃五谷杂粮;另外,不宜食用奶制品,因为奶制品容易使痰液变稠,而使感染加重。
肺气肿是指终末支气管远端的气腔出现持久性的扩大,其类型较多,我平成所说的肺气肿只是其中一个分型——慢性阻塞性肺气肿,同时也是最为常见的类型。那么患有肺气肿怎么保养好呢?
针对慢性阻塞性肺部疾病的呼吸是一种下意识的胸式呼吸模式,来采用唱歌的方法,选择旋律缓慢、婉转的各取,强调吸气和吐气细、长、缓、匀,这样有助于呼吸模式的改变。
痰液粘稠不易咳出时,家属可以帮助拍背,病人亦可深吸气后在进行咳痰。
1、咳嗽前先慢而深的呼吸3-4次,可使肺泡充满气体,让空气充溢与痰液的远端。
2、在咳嗽时,患者可将双肩放松,张开胸廓进行深而舒畅的呼吸。
3、患者上身前倾,收缩腹部,用腹部的力量使气体突然冲向关闭的喉咙,这样既可以将痰液排出,又不会损伤呼吸道的黏膜。
4、补充水分,合理湿化周围环境,可以用简单的方法增加空气的湿度,如姜盛水的容器放在暖气上,提高空气湿度,或是在地面上洒水,以及使用雾化吸入等方法均可起到帮助排痰的作用。
若是有条件的家庭,患者应该在家进行吸氧,在睡眠时也不间断。对于缺氧明显的老人。口唇、甲床发绀时应该及时吸氧。在活动或者锻炼的同时,进行氧气吸入,防止出现急剧的缺氧症状,减轻心脏负担,从而提高运动耐量。
肺气肿患者应当遵循医生指示合理用药,在服药过程中注意药物的剂量,不要随意增减,减量避免使用激素类药物,否则容易引起反作用。
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