脚后跟软组织挫伤一直没好怎么回事 软组织挫伤能自愈吗
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在平常生活中,很多人可能会因为运动而导致脚后跟的软组织受到挫伤,一般在一段时间后,受伤部位就能够得到好转,但有些人可能会在很长一段时间内都无法痊愈,那脚后跟软组织挫伤一直没好是怎么回事呢?软组织挫伤能不能自愈呢?
如果在脚后跟的软组织挫伤后,没有注意自己的休息,并且长时间使用受伤的部位进行运动,会严重影响到软组织的恢复,从而导致脚后跟软组织一直好不了。
如果伤者的身体营养不良,无法及时为受伤部位提供足够的营养和能量,也会延缓脚后跟软组织的恢复。
在软组织恢复期间,如果不慎受到二次伤害,也会对软组织正常的恢复造成影响,从而使脚后跟软组织挫伤一直不好。
一般情况下能。
在软组织受到挫伤后,因为软组织周围的毛细血管会为受伤的部位提供一定的营养物质,并且软组织中的细胞具有一定的自我修复能力,所以,在软组织受到挫伤后一般是能够自愈的。
一般要一个月左右。
如果在软组织受伤后,伤者能够对受伤部位进行良好的护理,并且避免软组织受到二次创伤,一般在一个月左右,损伤的部位就能够得到很好的缓解,但如果在受伤后,伤者不注意自身的休息,并且长时间进行剧烈运动,从而使软组织再次受到创伤,可能会需要很长一段时间,损伤的部位才能逐渐痊愈。
如果在受伤后,能够确定自己的软组织受伤较轻,可以自行涂抹一些活血化瘀药物进行治疗,但如果疼痛感比较严重,并且无法正常行走,建议及时到医院进行检查,因为在脚后跟的软组织受伤后,如果受伤情况很严重,在没有经过及时治疗的情况下,有可能会对以后的正常生活造成一定影响。
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