中药泡脚能减肥吗 减肥泡脚的中药有哪些
本文已影响7.62K人
本文已影响7.62K人
中药不仅可以治病,有些中药用来泡脚也有不错的效果,下面跟着小编一起来看看中药泡脚能减肥吗?
中药泡脚能减肥,因为中药泡脚可以加快身体废物的排出,达到消肿排脂的作用。
泡脚时,热气会随着血液循环至身体的每个角落,将积存的老旧废物排出体外。不仅可以调整机体内分泌,还能消除失眠、头痛、生理不顺等症状。人的脚部有6条经脉通过,还有66个穴位和72个与脏腑相连的感应点,泡脚可以促进血液循环、排除脂肪、消除水肿达到减肥效果。
1、冬瓜皮+中药泡脚减肥的主要配方是:冬瓜皮200g,茯苓100g,木瓜100g。
2、水煮去渣后,混入足浴盆内浸泡双足每次30-40分钟,至微微出汗。
3、每日一次,20-30天为一疗程。
1、中药配方:红花、苏木、牛膝,每种各10克。
2、红花、苏木、牛膝具有活血通经络的作用。
3、首先是先选一个铝盆,加入水和药材煮沸,再用一个耐热的架子,把铝盆放在上面,然后把脚放到上面熏,等到能忍受温度了,再把脚放进盆里泡。
1、山楂当归配方:山楂、当归各16g,白藓皮、白蒺藜各15g。
2、将以上中药加清水适量,煎煮30分钟,去渣取汁取一杯代茶频饮,余液与2000毫升开水—起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚。
3、每天1次,每次熏泡40分钟,10天为1疗程。
需要选择泡脚桶,中药泡脚一般使用木质材料的泡脚桶,这样吸收药物的效果更好;中药泡脚水温度控制在40度左右,深度要没过脚踝。
一般泡脚30到40分钟即可,泡脚后,如果觉得中药水脏的话可以用热水洗脚,完成后要注意脚部保温。
白醋泡脚可以减肥吗 怎么用白醋泡脚减肥
艾叶泡脚可以减肥吗 艾草泡脚一个月能瘦多少
泡脚能减肥吗
泡脚除湿气最好的方法 泡脚除湿的中药有哪些
哮喘泡脚中药有哪些 泡脚对哮喘有好处吗
泡脚怎么泡比较好 中药泡脚的神奇效果
泡脚会引发荨麻疹吗 泡脚能加快新陈代谢能减肥吗
花椒泡脚可以减肥吗 花椒怎么泡脚减肥
泡脚对肾有好处吗 泡脚补肾的中药配方
用什么泡脚最好 中药泡脚助长寿
中药熬完泡脚可以吗 药渣泡脚的好处有什么好处
减肥中药泡脚药方
药渣泡脚的功效与作用 中药渣泡脚的正确方法
艾叶泡脚可以减肥吗 用什么泡脚可以减肥
每天泡脚可以排毒吗 推荐三种中药泡脚方
睡觉前泡脚可以减肥吗 原来睡前泡脚还有这样的好处
生姜泡脚可以减肥吗 什么泡脚可以减肥
糖尿病用什么中药泡脚 糖尿病中药泡脚药方
用生姜泡脚能减肥吗 生姜和什么一起泡脚好
中药泡脚巧治百病 泡脚禁忌