大雪节气的注意事项
本文已影响4.58K人
本文已影响4.58K人
时间过得很快,转眼就到了二十四节气之一的大雪,大雪有什么需要注意的呢?下面一起来看看吧!
对于血管弹性差的人,气温急剧变化会带来血压波动,引发中风。
寒冷可使人的交感神经兴奋、血液中的儿茶酚胺增多,导致全身血管收缩。同时,气温较低时,人体排汗减少,血容量相对增多,这些原因都可使血压升高,促发脑溢血。
建议:重视高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化等原发疾病的治疗,其次注意发现中风先兆,如突然眩晕、剧烈头痛、视物不清、肢体麻木等。
包括心绞痛、心肌梗塞等。
隆冬与冬末初春为急性肌梗塞的两个发病高峰期,其原因除了气温偏低刺激人体交感神经,引起血管收缩外,寒冷还能增加血中纤维蛋白原含量,血液粘稠度增高,易导致血栓形成而阻塞冠状血管。此外,病变的冠状动脉对冷刺激特别敏感,遇冷收缩,甚至使血管闭塞,导致心肌缺血缺氧,诱发心绞痛,重者发生心肌梗塞。
建议:老年人应重视防寒保暖,根据天气变化随时增添衣服、被褥,以防寒冷侵袭还要定期进行心血管系统体检,在医生指导下选用溶栓、降脂、扩血管和防心肌缺血、缺氧药物。
由于寒冷刺激人的神经系统兴奋性增高,支配内脏的植物神经处于紧张状态,在副交感神经的反射作用下,致使胃肠凋节功能发生紊乱,胃酸分泌增多,进而刺激胃粘膜或溃疡面,使胃产生痉挛性收缩,造成胃自身缺血、缺氧,从而引起胃病复发。
建议:要注意胃的保暖和饮食调养,日常膳食应以温软淡素、易消化为宜,做到少食多餐、定时定量,忌食生冷,戒烟戒酒,还可选服一些温胃暖脾的中成药。
长时间用热水洗澡,很容易发生虚脱而晕倒。
建议:此时应让虚脱者平卧,并口服温盐水。
时间过得很快,转眼就到了二十四节气之一的大雪,大雪有什么需要注意的呢?下面一起来看看吧!
“下雪天,防滑、防跌、防撞对老人来说最重要。”
建议骨质疏松的老人下雪天最好不要出门。
防呼吸道疾病包括感冒、咳嗽、肺炎等。
防煤气中毒。利用煤气洗澡或用煤炉取暖,都可能引起一氧化碳中毒。
防烫伤。用热水袋给老人或婴儿取暖,因他们对温度不敏感,很容易发生烫伤。
防不当御寒方式。包括门窗紧闭不通风、钻进被窝蒙头睡等。
防晨练病。天气寒冷时一些人坚持早锻炼,因身体未适应露天环境,很容易发生心慌、胸闷或低血糖反应。
雪莲子一般泡几个小时 吃雪莲子的注意事项
大雪节气怎么养生 大雪节气吃什么菜最养生
大范围雨雪袭中东部 雨雪天气应注意保健
雪菊茶的功效与作用 雪菊花的食用方式和注意事项
大雪节气怎么养生 大雪节气吃什么最养生
年大雪是几月几日 大雪节气的含义
小雪节气的含义是什么 小雪节气如何养生
大雪能吸收部分噪声吗 大雪节气一定会下雪吗
东北局地有暴雪 雨雪天气应该注意这些事
大雪节气意味着什么 大雪节气各地气温怎样
大雪节气吃什么养生 大雪节气吃什么进补
大雪节气有没有下雪 什么节气会下雪
痛风关节肿大如何恢复 痛风关节肿大注意事项
大雪节气吃什么好 大雪进补记住8个三
小雪的节气做什么事情 小雪节气吃什么食物
小雪节气会下雪吗 小雪节气是哪天
雪菊茶的功效与作用 雪菊茶的注意事项
【宝宝大雪保暖注意事项】大雪节气小孩保暖注意事项 孩子大雪节气保暖注意事项
二十四节气的小雪是什么意思 小雪节气吃什么最好
大雪节气的含义是什么 大雪冷吗