秋天要防晒吗 防晒,是一年四季都必须坚持的信仰
本文已影响1.41K人
本文已影响1.41K人
秋天相比其它季节,温度属于不冷不热,日晒的强度也不会很高,甚至有的时候都看不见太阳,那么在秋天还要防晒吗?
秋天要防晒。
许多人觉得秋天的阳光不是很大,紫外线肯定也会变少,因此对于防晒工作也会有所怠慢,这其实是错误的观念。
首先要明确,紫外线是一年四季无处不在的东西,其次秋天天空中的臭氧层会变薄,这样一来紫外线就更容易侵蚀人们的皮肤,即便是没有太阳的阴天,也是会有紫外线的,因为紫外线是能够穿透云层的。因此不管是秋天还是其它季节,都需要防晒。
秋天不防晒还是没有夏天不防晒那么严重,毕竟秋天虽然有紫外线,但是不如夏天那么强。不过即便是秋天,长时间站立在无遮挡物的室外,不做任何防晒措施,皮肤也是会晒黑的。
秋天尽管看着没有阳光,但紫外线却不会因此而减少,秋天的紫外线是看不到的,虽然没有夏天紫外线那么强,但是长时间在室外活动不做防晒的话,皮肤也是很容易出现晒斑的,毕竟紫外线可是导致色斑出现的头号杀手。
防晒产品主要包括防晒霜、防晒乳、防晒喷雾等,可根据个人的肤质及喜好程度,选择好适合自己的防晒产品,依旧是出门前30分钟就开始涂抹,阳光不是很大,基本在室内活动的话,中午补涂一次就够了。
另外秋天的防晒产品SPF系数可以不用太高,日常出行基本上在20SPF-30SPF左右即可。
水分和维生素是维持人体正常的必要元素之一,身体内的水分和维生素充足了,皮肤自然水润光滑、白皙年轻,要摄取水分和维生素,最直接的方法就是多喝水,以及多吃蔬菜水果,蔬菜水果中不仅含水分,还含丰富的维生素。想要不被晒黑的话,可以多吃含维生素C的蔬菜水果。
送走炎炎夏日,到了秋高气爽的秋天,在皮肤保养上也不能放松,秋天是气候逐渐转变的一个过程,空气会跟着变干燥,皮肤也会变得比较缺水,要想皮肤的防晒能力强,基本的补水保湿工作还是得做足。
每天早晚使用水乳霜等一些基础保养品,一周可以来2-3片的补水面膜,固定一周一次的美白面膜,搭配交替使用美容效果会更好。
秋天用完防晒产品也是需要卸妆的,有的人没有化妆习惯,每天就只涂一个防晒霜,这种情况也需要卸妆。
防晒霜中含有不溶于水的油脂成分,清水和洗面奶都无法彻底卸除它,而如果长时间让防晒剂等成分残留在皮肤上,则容易堵塞皮肤毛孔,令皮肤长痘痘,因此秋天用完防晒产品也必须要卸妆哦。
敏感肌用物理防晒好还是化学防晒好 涂防晒霜还会晒黑吗
防晒喷雾和防晒霜哪个防晒效果好 防晒霜怎么正确使用
防晒霜和防晒乳的区别 防晒霜好还是防晒乳
防晒衣的防晒指数怎么看 怎么判断防晒衣是否真正防晒
不晒太阳为什么要防晒 在室内也要防晒吗
秋天要涂防晒霜吗 秋天防晒霜要怎么涂
夏季防晒 防晒用品要选好
【春季为什么要防晒】春天为什么要防晒
防晒喷雾可以代替防晒霜吗 防晒喷雾和防晒霜的区别
穿了防晒衣还用涂防晒吗 防晒衣很薄能防晒吗
没太阳要涂防晒霜吗 教你夏天如何防晒
防晒霜和防晒喷雾可以一起用吗 防晒霜怎么涂
防晒喷雾要用手抹匀吗 防晒喷雾能维持多久
防晒霜好还是防晒喷雾好 防晒有保质期吗
敏感肌肤如何防晒 预防晒黑晒伤,从现在开始
防晒喷雾和防晒霜哪个效果好 防晒喷雾和防晒霜可以一起使用吗
秋冬季节用多少倍的防晒霜对皮肤好 下雨用涂防晒么
防晒霜一年四季都要涂吗 防晒霜有必要每时每刻都涂吗
防晒霜去年的拆开了今年可以用吗 防晒霜一定要用吗
白癜风一年四季为什么都要坚持治疗