冷水洗脸还是温水洗脸好
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我们每天早中晚都要洗脸,在洁面问题中,有很多问题讲究,冷水洗脸还是温水洗脸好?对于洗脸水水温要求有没有一定的标准?这是个长期困扰着我们的问题。
用冷水洗脸能收敛皮肤,锻炼肌肤,但是如果长期用过冷的水洗脸,会引起皮肤血管收缩,使皮肤变得苍白,皮脂腺汗腺分泌减少,导致皮肤过早衰老,尤其是油性皮肤人群,长期冷水洗脸,使毛孔收缩,面部皮脂,灰尘和化妆品残留物无法完全清除,结果引起痤疮等皮肤病症,影响形象。
热水洗脸虽然能洗掉脸上多余的皮脂,但是同时也洗去了保护脸部的皮脂膜,导致皮肤变得更加干燥紧绷。水温超过38度,会导致皮肤血管壁活力减弱,导致毛孔扩张,皮肤变得松弛,出现皱纹。
水温适当是清洁皮肤的关键,34度是最合适的水温,比皮肤温度率高,但又低于体温,这种水温既能镇静皮肤,又有利于缓解皮肤疲劳,对皮肤也没有伤害。
洗脸时先用温水洗净洗面奶,再用冷水冲洗,可以增强血液循环,增加皮肤弹性,使皮肤浅表血管扩张收缩,有利于皮肤保养。
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