西红柿能去黑眼圈吗
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黑眼圈是困扰着很多女性朋友的一个眼部肌肤问题,因为熬夜、睡眠不足、饮食不当等各种各样的原因,使得很多女性的眼部周围或多或少出现黑眼圈,而不少人听说西红柿能去掉黑眼圈,于是纷纷去尝试这个办法。究竟西红柿是不是真的能去黑眼圈呢?
西红柿对去掉黑眼圈有帮助。
西红柿中含有的番茄红素和维生素C,是有抗氧化的作用的,能减少色素形成和沉着,对于促进眼周的血液循环,新陈代谢也有帮助;西红柿中还含有丰富的果胶,果胶成分可以清理血液中的垃圾,以及黏附沉淀的黑色素。因此西红柿对于消除黑眼圈是有帮助的。
挑选一个红色熟透的西红柿,将西红柿的果肉挖出放在容器中,加入适量的牛奶搅拌均匀,然后敷在眼睛周围,敷大约10分钟左右,用湿毛巾擦掉即可。
因为皮肤吸收机制的问题,仅仅是敷在眼睛皮肤上可能不能有效的吸收,而生吃可以让让西红柿发挥更好的淡化黑眼圈的效果。
可以将新鲜的西红柿榨成汁饮用,或是西红柿洗净后直接生吃。
西红柿虽然对去黑眼圈有一定的作用,但是效果是有限的,想要真正有效的去除黑眼圈,还要要依靠良好的饮食习惯和睡眠,不过平时也可以经常吃西红柿,对于预防黑眼圈的形成有一定效果。
对于肝脏不好引起的黑眼圈,可以通过多吃柑橘类水果和绿色蔬菜来缓解;对于缺铁性黑眼圈,可以尝试饮用红枣水来缓解;如果是眼疲劳导致的黑眼圈,可以通过补充胡萝卜素来缓解。当然不管是什么原因导致的黑眼圈,良好的睡眠都是不能少的,不可熬夜。
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